sábado, 2 de julho de 2011

Boas vindas as minhas queridas seguidoras...

Oii Amigas estou muito feliz com minhas novas seguidoras, estava ficando bem desanimada ja pois não tinha nenhuma e agora estou dando pulos de alegria pois ja tenho 9 amigas queridas para dar força e receber também .. Bom meninas estou seguindo tudo direitinho anotando meus pontos num caderninho todos os dias. bjOoo meninas bom sábado para todas vocês e força heim não vamos comer demais heim!

    Frase do dia: "10 segundos na minha boca a vida inteira no meu quadril".

5 comentários:

Gilmar Domingues disse...

Olha Bem legal sua iniciativa....Não acho q vc tera dificuldades não....não faça metas impossiveis...rs... Ja tive 150kg....obesidade morbida nivel4....tava prontinho pra morrer!...rs...... hoje to com 120...mas devo ter de 10 a 15 kg de massa magra.... muita gente joga 90 ... mas pra 90 falta bastatne!.... Bom a 2 anos atras eu era assim >>> http://desmond.imageshack.us/Himg4/scaled.php?server=4&filename=semttulodu.png&res=medium

Hoje sou assim >>> http://desmond.imageshack.us/Himg807/scaled.php?server=807&filename=24jun0009.jpg&res=medium

Gilmar Domingues disse...

haaa esqueci de falar... caso queira trocar uma ideia ou algumas dicas.... add aew... gilmar_domingues@hotmail.com.... Abraço e boa sorte!

Thaise Ferro disse...

Olá! Estou visitando alguns espaços e buscando aliadas para emagrecer e nunc amais engordar hehehe Tb fiz um blog tem pouco tempo. Gostei do seu e estou seguindo você. Vamos nos unir e ajudar uma a outra para fazer bonito no biquini rsrsrsrsrs
Passa lá no meu cantinho, tá?...beijos
www.dasanfonaaoviolao.blogspot.com

LB disse...

Oi querida, tudo bem?
Estou passando pela primeira vez pelo seu blog e adorei! Posso adiciona-lo aos meus favorities?

Muita forca para vc, sempre!
Beijao
LB

Andrea disse...

FÁH VC VAI VER QUE LOGO LOGO VAI DUPLICAR ESSE NÚMERO,A UNIÃO FAZ A FORÇA,E ISSO AQUI TEM DEMAIS!
TEM DIAS QUE ESTOU DESANIMADA,MAIS É SÓ EU PARTILHAR ISSO NO BLOG,QUE O APOIO EXPLODE!
PODE TER A CERTEZA QUE VAMOS TE APOIAR NESSE SEU DESAFIO,FORÇA E LEMBRE QUE ESTAMOS AQUI TORCENDO POR VC!
BJINHO!